Я люблю неторопливые утра.
Так, чтобы проснуться, полчаса походить туда-сюда по квартире, выпить водички, побегать, сделать зарядку или потренироваться, потом еще полчаса-час потупить в фейсбучике и только потом приступать к работе. В последнее время я стараюсь не ставить сессий с клиентами раньше, чем на 11.00 утра.
Это — мой идеальный ритм.

Примерно 10 из 30 лет моей жизни я жила не так. Это за вычетом моих дошкольных-школьных лет (хотя к ним тоже есть вопросы) и частично лет моей личной терапии.

Ранний подъем, беготня по квартире, запихивание в себя завтрака и заливание кофе (если у меня вообще оставалось 7 минут на завтрак), напяливание первой попавшейся одежды и выбегание на ненавистную работу. Читать далее