Здравствуй!
Я еще тебя не знаю, но замечаю. Твои глаза, улыбка, голос, то, как ты опускаешь или, наоборот, нарочито расправляешь плечи. Ты привык сливаться с безликой толпой и прятаться, но со мной так не получится. Я замечаю тебя.

В тебе много боли, которую ты привык держать в себе. Поверь, я знаю что это такое, мой путь тоже был очень тернистым. Я вдоволь наслушалась о том, что время лечит, и могу с уверенностью сказать, что это неправда. Время не лечит, оно лишь безжалостным молотом загоняет гвозди обиды, стыда, вины и тревоги глубже.

А вот другие люди могут лечить. Принятием, близостью, искренним сопереживанием, да и просто присутствием рядом. Вот только ты пока их не видишь, потому что привык к другим — оценивающим, осуждающим, винящим и стыдящим.

Ты говоришь, что психотерапия — бесполезное занятие, но я с тобой не соглашусь. Знаешь, я ведь тоже раньше не видела тех теплых и искренних других. И заслуга психотерапии в этом огромна.
Благодаря ей я научилась их Замечать.